Куда пропадает счастье? Как оставаться счастливым?

Каждый день уменьшает наше счастье

Говорят, что человек создан для счастья как птица для полета. Однако мы редко найдем того, кто скажет, что живет полностью счастливой жизнью, в глубоком значении этих слов. Радость от жизни, которую мы видим у детей и молодых людей, постепенно замещается угрюмостью и сварливостью у пожилых. Получается, что каждый прожитый день уменьшает, а не увеличивает нашу способность радоваться, наше счастье. Почему так происходит?

Счастье уходит, когда появляется страх

Причины очевидны: стрессы, горе, болезни, несчастья, предательства, которые мы переживаем в нашей жизни, крадут нашу безмятежность и легкость чувств. Мы становимся недоверчивыми, циничными, отдаляемся в свою «скорлупу». Мы перестаем открыто радоваться миру, ведь мы помним, что он бывает жестоким. Эта опасливость, этот страх медленно, но верно убивает счастье.

Мы не умеем управлять счастьем

Утрата счастья происходит «сама собой», ведь никто специально не ставит перед собой цель «меньше радоваться и быть менее счастливым». Даже если осознанно решить, что «так дальше жить нельзя, я торжественно клянусь опять быть открытым, радоваться жизни и быть счастливым», — то счастье не вернется как по мановению волшебной палочки. Получается, что мы не управляем собой полностью, своими мыслями, своими чувствами, своим внутренним миром. Страх, порожденный нашими прошлыми трагедиями, прошлой болью, не уходит «по нашему велению и по нашему хотению». Но неужели нельзя справиться с этой, представляющейся фатальной, необратимостью?

Счастье становится удачей

Многие люди в течение многих веков искали решение этой проблемы. Как быть и оставаться счастливым, невзирая ни на какие трудности, встречающиеся в жизни? Как умножать, а не терять, свое счастье? Богатство, власть, здоровье, развлечения всех видов, как оказалось, не являются залогом счастья. Любовь к мужу или жене со временем обычно тускнеет, счастливый «брак на всю жизнь» это редкость. Друзья помогают отвлечься, но они не дают счастья. Алкоголь и наркотики также не решение. В итоге, счастье становится для нас мимолетной удачей, а не естественным состоянием.   

В нас заложена способность создавать счастье

Конечно, наше счастье должно зависеть лишь от нас самих. Ведь это наше внутреннее состояние, наше ощущение. Счастье не приходит извне, оно не подаяние, которого мы просим у мира. Оно рождается внутри нас, создается нами самими, эта способность заложена нашей природой.

Время не лечит болезненные воспоминания полностью

Почему же страдания и горе делают так, что счастье перестает в нас рождаться и оставаться? Ведь это нелогично: наши несчастья уже в прошлом, возможно, много лет, а мы до сих пор чувствуем старую боль в уголках души… Мы уже не расстраиваемся  умом, мы понимаем, что это глупо, но не можем с этим ничего поделать. Наши воспоминания будто живут собственной жизнью. Если нас расстроило что-то незначительное, то уже через неделю мы можем вспоминать об этом с улыбкой, этот случай не имеет над нами власти и больше не расстраивает. Но воспоминание о серьезных несчастьях может остаться болезненным и отравляющим на всю жизнь. Это рана, которая уже не заживет, лишь притупится, если мы загоним ее в уме подальше  от внутреннего взора.

Так же, как мы стараемся не дотрагиваться до раны на нашем теле, чтобы ее не потревожить и чтобы она не болела, мы будем стараться не смотреть на болезненные воспоминания.

Что же делать? Как вернуть и уже больше не терять ощущение счастья?

Тяжелые жизненные испытания не являются действительной причиной потери счастья

Прежде всего, надо понять, что боль, горе и несчастья, которыми изобилует наш мир, не способны сами по себе украсть наше счастье.

В доказательство можно привести состояние, которое, надеемся, было у всех в подростковом возрасте. В этот период мы уже знали, что существуют боль, смерть, разочарования, насмешки и обиды. Мы это знали, но тем не менее, мир выглядел солнечным, многообещающим, было чувство, что у нас все впереди; жизнь волновала и кружила голову. А затем, через какое-то время, наш пыл поумерился, ему на смену пришла осторожность.

Раньше, хотя мы и знали о болезненной стороне жизни, она не пугала нас, у нас был радужный настрой. Мы не носили в себе такого объема опасений, который заставил бы нас постоянно чувствовать некую тревожность и потому осторожничать. Мир был у наших ног, а потом мы сами поумерили аппетиты. И объяснили это тем, что «мы были наивны, а теперь поумнели». Может, и так, но вместе с этим мы потеряли радужный настрой, сладкое волнение от предстоящих приключений, — мы потеряли наше бурлящее счастливое состояние! Мы стали ощущать жизнь сероватой и рутинной, правда, предсказуемой и надежной, — и это то, к чему мы сейчас стремимся, потому что стали осторожными.

Вывод таков: сами по себе боль и горе, несправедливость мира как таковая, не являются действительной причиной несчастливости! Истинная причина в том, что у нас поменялось внутреннее отношение к трагедиям и проблемам, и из-за этого — к миру в целом. А значит, это прежнее радужное состояние можно вернуть!

Легко сказать — трудно сделать, это понятно. Сколько не говори: «Я теперь ничего не буду бояться и буду счастливым», от этого мало что изменится.

Существует метод, возвращающий счастье

Для того, чтобы вернуть счастливое состояние, был разработан специальный метод, называемый одитинг (в переводе с латыни «выслушивание»). Его смысл состоит в том, чтобы очистить человека от болезненных случаев его жизни, на которых зафиксировано его внимание, из-за которых он поменял свое отношение к миру. Эти трагические неприятные случаи (потери близких людей, предательства и подобное) заставили человека испугаться мира и переменить свое отношение к нему на опасливое. Это произошло автоматически, неосознанно. Поэтому если очистить человека от этих случаев, то он рассмеется и переменит свое отношение обратно!

Как одитинг помогает очистить человека от боли прошлых трагических случаев?

Очищение от болезненных воспоминаний приносит естественное «беспричинное» счастье

Этот метод очень прост: обученный одитингу специалист (эта специальность носит название «одитор») выслушивает подробный рассказ человека о каждом болезненном случае с начала до конца, раз за разом. Это делается столько раз, сколько необходимо, чтобы вся боль вместе с эмоциями и слезами «вышла» из случая, у человека исчез перед ним страх и наступили легкость и спокойствие. Такой случай «очистился» от всех неприятных эмоций.

Когда все самые неприятные случаи из жизни будут очищены, то весь страх уйдет, и мир сразу автоматически перевернется из опасного в теплый и солнечный, люди будут представляться веселыми, дружными и прикольными, и каждой клеточкой своей души вы станете чувствовать подъем, радость, красоту. Вы будете счастливы без каких-либо специальных на то причин.

Очистите себя от прошлой боли и верните себе счастье

Одитинг нужен каждому. Узнайте о нем подробнее!

Влад Кайдаков, 2007 год